Почему такой БЕДНЫЙ?
Если у всего на свете есть причина, то и ваша бедность не просто трагическое стечение обстоятельств. В этом уроке я приоткрою завесу тайны и обьясню, как отсутствие собственных мыслей приводит к пустым карманам и почему обилие пустых голов в вашем окружении - это билет в вечную нищету.
Все это и многое другое подробно описано в моей книге "Почему такой бедный". Никаких но - читать внимательно от корки до корки!
Введение
Современный мир - это новые возможности, расширенные границы доступных целей и яркие краски впечатлений. Каждому человеку на этой планете хочется быть в центре этого бурлящего мира и вкушать в полной мере все, что преподносит нам Вселенная!
Если вы держите в руках эту книгу, значит вы этого тоже хотите, но пока не знаете с чего начать и в каком направлении двигаться.
Что значит быть успешным в XXI веке? Это значит иметь возможность обеспечить себе и своей семье достойную жизнь, хорошо зарабатывать, и не жить в нужде! Если вы хотите стать счастливым человеком, то эта книга является первым шагом на пути к успеху.
Сейчас, скорее всего, вам покажется, что это очередной тренинг, который будет будет учить вас, как жить счастливой жизнью! Но по факту ни один бизнес- тренинг не научит вас, как жить счастливой жизнью! Это можете сделать только вы сами, когда поменяете в своей голове психологические установки! А вот именно с этим мы и поможем вам разобраться!
У нашего общества, которое родилось в России и в странах СНГ, была установлена рабская психология. Годами в нас закладывали то мировоззрение и тип мышления, где фундамент жизни это механизм "господин-раб". Правительство, родители, школы, детские сады, комсомольские и пионерские организации годами формировали, что человек по своей сути "раб" и для достойной жизни он должен найти, кому подчиняться. Это довольно простая установка, так как всегда есть на кого переложить всю ответственность и обвинить в своих неудачах.
Но время не стоит на месте, и сейчас наступил именно тот период, когда человек должен взять отвественность за свою жизнь только на себя. Первая мысль которую вы должны усвоить из этой книги: "Только Вы ответственны за то, что происходит в вашей жизни". Перемены это сложно и непривычн, но только так можно перейти на совершенно новый уровень и изменить свою жизнь к лучшему.
В этой книге вам предстоит выполнить упражнения, которые помогут вам понять, что именно "сломалось" в вашей жизненной программе. Будете отвечать на провокационные вопросы , чтобы выявить проблемы, о которых стоит задуматься. Я приведу несколько реальных примеров жизни людей, которые сталкивались с такими же проблемами, но при этом смогли справиться и поменять свою жизнь к лучшему. Мы досконально разберем причины ваших жизненных неудач. Объясним вам, с какими трудностями придется столкнуться, если будете пытаться внести изменения в жизн, не проработав ментальные установки, которые тянут вас назад.
Книга имеет три больших раздела. В каждой главе вы будете подробно разбирать важные аспекты вашей жизни.
В первом разделе вы изучите установки, которые мешают вам быть успешным человеком. Если у вас есть дети, то благодаря этому разделу, вы сможете осознать, причину ваших неудач и изменить тактику в воспитании собственных детей, чтобы из них выросли свободные люди.
Во втором разделе разберем правильное отношение к деньгам. Многие талантливые люди остаются в нищете всю жизнь лишь потому, что в их головах неправильное представление о деньгах. Прочитав эту главу, вы поймете, как не нужно относиться к деньгам и как избавиться от ложных установок, если они у вас уже появились.
Третий раздел посвящен разнице мышления богатых и бедных людей. Вы научитесь правильному отношению к чужому успеху, узнаете, почему за знания нужно платить. Также я поделюсь инструментами, которые помогли мне перезапустить свою жизнь.
Я желаю вам удачи!
Рабская психология - что это и как она проявляется?
1.1 Детство, похожее на "концлагерь".
Больше половины людей в этом мире родилось и воспитывалось, по принципу "чтобы было кому в старости принести стакан воды". Чаще это относится к нежеланным или незапланированным детям, но даже с теми, кто появляется на этот свет по любви, все равно совершаются те же ошибки.
Почти всех нас с самого детства приучали играть удобные роли для общества. Мнение посторонних людей всегда ставилось на ступень выше нащих- собственных интересов. Мы запрещаем детям играть, бегать и прыгать, потому что ваш сосед будет этому недоволен. Нас осуждают, если мы имеем мнение отличное от общего суждения. Получается, что мы появляемся на этот свет не чтобы быть счастливыми, а чтобы быть УДОБНЫМ для кого-то!
Эта психологическая установка перетекает дальше на протяжении всей нашей жизни. В детском саду нас учат жить по установленному регламенту, удобному для взрослых. Спать, кушать и гулять в строго отведенное время. В школе обязательно надо учиться и ни в коем случае не споритб с учителем. Нас приучают, что дома, в школе, на работе у нас есть начальство, иначе говоря "хозяин". И это "хозяин" априори всегда имеет правильное мнение! А право выбирать и самостоятельно принимать решения у нас забирают.
К чему приводят такие принципы? К тому, что человек просто лишается способности без чужого приказа в принципе. Обьясню на простом примере: "Ваш ребенок хочет поднять листок, упавший с дерева, на дороге". Он не может принять этого решения самостоятельно. Он сначала спрашивает разрешения у родителей, те, в свою очередь, с недовольным видом дают свое согласие. И ребенок с дикой неуверенностью поднимает этот несчастный листочек. Получил ли он удовлетворение от этого? НЕТ? Потому что для начала он преодолел страх перед родителями, после выслушал триаду о ненужности этого листка. А теперь вдумайтесь, вырастит после такого ваш ребенок уверенным и счастливым человеком? Конечно, приведенный пример немного утрированный, но он возможен. Запомните, что нормальная, здоровая установка в жизни: "Если человек хочет поднять предмет, он просто берет и поднимает".
К рабским установкам приводит не только воспитание, но и традиции. Некие установленные правила, которые придумали не мы, но по которым мы обязаны жить. То есть если ребенок родился в семье алкоголиков, то он обязан всю жизнь пить, курить, воровать и иметь низкий социальный уровень. Ведь другой жизни он не видел. Или еще пример. Если женщина с Востока, то она обязана всегда носить закрытую одежду, полностью подчиняться мужчине и не иметь собственного мнения на жизнь. Потому что так всегда, испокон веков жили все женщины в ее семье. Вырваться из этого адского замкнутого круга могут лишь единицы, которые твердо решают изменить свою судьбу и стать свободными.
Все эти модели, которые нам вбивают в голову с детства, не работают во взрослой жизни. Именно поэтому взрослому человеку невозможно стать успешным на той платформе, которую встроили ему родители и общество.
Я работал с тысячами людей солидного возраста, которым в раннем детстве какой-то посторонний человек (воспитатель, учитель, сосед) вбивал в голову такую информацию. Даже представить трудно, насколько мозг глубоко всасывает эту ненужную информацию, что будучи взрослым и образованным человеком, у них этот голос до сих пор звучит в голове, на протяжении всей жизни. Все это происходит потому, что некие люди с авторитетом "взрослого человека" укомплектовывают весь этот бред в ваши головы с еще неокрепшей психикой. Потом эти люди всю оставшуюся жизнь пытаются построить свою личность на такой хркюупкой платформе. Запомните - этот механизм не работает и никогда не должен был работать! Осознайте это и прекратите идти по ложному пути.
1.2. Искусство "Быть для всех хорошим".
В советское время сложилась парадоксальная ситуация. Одни притворялись, а другие делали вид, что верят в это. Данная тенденция распространялась как на отношения влпсти с народом, так и на повседневный быт каждого человека. Вот самый простой пример: "Знакомый опоздал на встречу с вами и врет, что попал в пробку". Он как и вы, хочет, понравиться окружающим и готов ради этого на все. Запомните здесь и сейчас: если вы этому миру безоговорочно нравитесь, значит, он вас поглотил, а вы снова стали "рабом". Ведь если вы хотите быть действительно честными и счастливыми людьми, то вы однозначно не сможете всем нравиться. Это абсолютно несвязанные вещи!
Согласитесь, если бы никто на вас не давил, то многих людей из своего окружения вы бы просто отсеяли. За то, что они вас не уважают, позволяют себе недопустимое поведение или же подставляют вас перед другими. Грустная правда заключается в том, что в нашем обществе не принято отказываться от плохих людей. Именно поэтому вы продолжаете с ним общаться, даже не догадываясь, что это еще один механизм рабства, который в вас встроили. Вы не знаете, кем "так принято" и почему, но продолжаете следовать этим правилам беспрекословно. Все это из-за ужасной привычки "подчиняться", которую в вас встроили с рождения. Именно она полностью убивает в человеке понятие самодисциплины и отвественности.
В Советском Союзе вся схема была уже строго прописана, а вам оставалось только подчиниться этой системе, все равно выхода у вас другого, как вам казалось, просто не было. Вы шли в садик и автоматически становились на начало рабского пути, потом продолжали идти по нему в школе, затем в институт и всю оставшуюся жизнь на работе. Это был четко прописанный и хорошо зарекомендованный жизненный план для общества, но время движется вперед, и в один момент устой страны поменялся. Хотя, у нас до сих пор по миру продолжают все так же ходить сотни и тысячи людей с установкой "рабов", но царя уже нет, и получается что служить некому. Жизненный ритм ускорился, появилась конкуренция в виде молодых и успешных, которые "наступают на пятки", а вас так никто и не научил самостоятельно принимать решения.
Вся система, которая раньше хорошо работала и не давала сбоев, теперь заржавела и сломалась. Возможно, вы были хорошим сотрудником на предприятии, но лишь потому, что вас приучили подчиняться приказам. Вы выслуживались, выполняли прихоти руководства, и вам за это что-то давали, но удовольствия от работы и результата вы не получали. Происходит это потому, что, несмотря на глупость приказо, вы выполняете их, чтобы не потерять маленькую стабильность. Именно этот страх и мешает вам двигаться вперед и вносить перемены в жизнь.
У таких людей с рабской советской психологией атрофирован механизм принятия решения. Вы можете запланировать для себя на день дела, но в итоге вы не будете действовать по плану, так как вас никто не контролирует и не проверяет, просто у вас отсутствует механизм эффективного запоминания. Вы даже и представить себе не можете, что за всю свою жизнь вы не пользовались своей памятью по-настоящему.
1.3. Что лучше - выполнять приказ или
приказывать?
Главная цель моей книги - это помочь Вам выйти из состояния рабства и научиться жить счастливой жизнью. Из нас вырастили целую армию прирученных и исполнительных рабов. Мы были удобны всем, не бегали, не кричали, не высказывали свое мнение, не принимали самостоятельных решений. Скорее всего, если бы кто-то из нас выпал из жизненной цепочки, то никто бы и не заметил. Представляете, что вы совсем не имеете никакого значения в этом мире? Вы - пустое место!
Вопрос для размышления: "Вы когда-нибудь задумывались, зачем великие люди прошлого строили дворцы и пирамиды?" Безусловно, в первую очередь для того, чтобы потешить свое самолюбие и продемонстрировать величие. Но и также потому, что у них всегда перед глазами было напоминание. Они просыпались, видели половину дворца и думали: "О, надо достроить!"
А как действуют среднестатистические люди? Просыпаются утром, видят вокруг себя один и тот же однообразный и серый мир, в котором нет стимулов к переменам и стремлениям. Умываются, завтракают, одеваются, едут на свою нелюбимую работу, которая не приносит им хорошего дохода и продолжают жить точно такой жизнью, что и вчера. Из-за дня в день, продолжается их однообразная жизнь, такой "день сурка". Но вы, наверное, согласитесь со мной, что мы не для этого приходим в этот мир? Жизнь настолько увлекательная и яркая штука, что хочется ее прочувствовать в полной мере, а не просто провести свое жалкое существование. А из-за неправильных психологических установок и барьеров она проходит мимо вас!
В нас постоянно вдалбливают, что мы обязаны всем помогать, наше государство до сих пор живет по такому принципу. Нашему народу нечем заплатить за продукты, но при этом мы будем продолжать оказывать огромную материальную помощь соседним государствам. Точно также происходит в жизни каждого отдельно взятого человека. Помните популярную поговорку советского времени "Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей?" Часто вам ее говорили ваши родители? Так вот в XXI веке такой принцип не работает. По такому принципу воспитывали пионеров в СССР, но в настоящее время все эти правила не работают.
Разберем рабочую ситуацию: "Вы летите на самолете и вдруг, происходит аварийная ситуация". Какие будут действия стюардессы? Она скажет вам сначала надеть маску на себя, а уже спасать остальных. А что делает добропорядочный советский человек? Начинает помогать всем остальным, а уж после если останутся силы, то поможет себе. Запомните - это не правильная тактика! Вы не должны жить по принципу: сам пропадай, друга спасай. Жертвуя своей жизнью, вы обесцениваете себя полностью.
Чтобы искоренить у себя принцип "раба", очень важно научится отдавать приказы, причем не только другим людям, но и самому себе. Если вы научитесь самодисциплине и достижению поставленных целей, то сможете и другим людям помочь в этих вопросах. Например, я даю себе приказ получить 10000 $ и успешно этого добиваюсь. Достигая этой цели, я повышаю эту планку и уже даю приказ получить 20000 $. За счет опыта и целеустремленности добиваюсь и этой цели. Заряжая других людей своим успехом, ко мне приходят мои ученики и говорят: "Хочу 500 $". Для меня это легко, я уже побывал на совершенно иной высоте, так что без труда могу посоветовать, как к этому прийти и так по цепной реакции идет дальше. Также те, у кого учусь я, находятся на более высоком уровне от меня, поэтому я обучаюсь у них. Мои наставники могут посоветовать мне, как идти к своей цели и каким маршрутом.
1.4.Возьмите свою судьбу в свои руки!
Знаете ли вы, какой отличительной чертой обладает "хозяин" и "раб"? Хозяин четко знает, что он хочет от жизни и каким образом он может это получить. Пока раб беспрекословно выполняет чужие приказы, хозяин живет той жизнью, которая ему нравится и идет он по этой жизни уверенными шагами, достигая своих целей.
К примеру решил человек совершить увлекательное путешествие по Африке. Ведь абсолютно реальное желание для обоих, но добиться своего сможет только хозяин и вот почему. Он определит конкретные даты поездки, ознакомиться с прейскурантом туров. Цели поставлены и человек приступает к их реализации, так что уже через установленный период зарабатывает нужную сумму, покупает все необходимое для поездки и взлетает на самолете в мир ярких впечатлений по африканскому континенту.
Что в этой ситуации будет делать раб? Он подумает, что было бы здорово слетать в Африку, но сначала надо понять, какая будет экономическая ситуация. Он даже не поинтересуется, сколько нужно денег на такую поездку, не позвонит в туристическую фирму и не откроет Google, чтобы ознакомиться с достопримечательностями Африки. Он заведомо знает, что эта поездка ему недоступна. У него нет свободных денег и скорее всего он не сможет их заработать. Поэтому начинает убеждать себя и находить кучу отговорок, что такое путешествие слишком дорогое и опасное, то есть точно не для него. И вообще в Африку только бездельники и сумасшедшие летают, а он ведь не такой. Раб как всегда использует тактику самообмана, чтобы доказать себе правильность своих решений.
Просто знайте, что пока вы не возьмете на себя отвественност, ничего в вашей жизни не изменится. С таким подходом вы не сможете жить никакой другой жизнью, кроме как рабской и в этом, по большому счету, никто не виноват. Ведь все, что произошло, происходит и будет происходить с вами - это только ваша зона ответственности. Но если вы осознаете и примите это, то сможете совершить невиданный для себя подвиг - оторвать себя от дивана и сделать что-то стоящее.
1.5.Любое сопротивление можно
преодолеть.
Когда вы начнете менять свою жизнь первое сопротивление с которым вы столкнетесь - это общество. Окружающая среда всегда будет стараться тянуть вас обратно. К примеру, вы ходите на тренинг по уходу за собой, где используется ужасно некачественная косметика. Вы решаете, что такие процедуры вам не нравятся и вообще явно вредят вам и вашему внешнему виду. Ваше окружение начнет вас всячески отговаривать от такого решения. Более того, начнет давить морально: "Ты, что нас не уважаешь? Считаешь что ты лучше остальных? Брось эти мысли! И пошли с нами дальше мазаться химической ерундой!" И сразу начинает просыпаться внутреннее чувство вины перед обществом. Ты думаешь, что ставить себя выше других и иметь свое мнение это неправильно. Так что ты, с поникшей головой, возвращаешься на тренинг, и жизнь продолжает идти по прежнему сценарию. Неужели это правильно?
Практика показывает, что у тех, кто сопротивлялся с детства, не хотел слушать родителей, воспитателей, учителей и прочих "наставников", есть два пути развития. Они либо спиваются и уходят в депрессию, либо становятся очень успешными. Важно, чтобы этотчеловек воевременно получил поддержку общества, в котором ему хочется жить. От людей, которые объяснят, что не кланятся каждому встречному, а идти своей дорогой - это не стыдно, а правильно.
А вот стратегия быть послушным для всех это то, что заранее обрекает вас на проигрыш. Такие люди с возрастом становятся стариками, требующими уважения к себе исключительно из-за возраста. А за что уважать человека, который не только свою жизнь просто просуществовал, но еще и другие поколения учит этому же? Совершенно не за что.
Приведу вам пример, как мне кажется, совершенно клинического случая. У меня есть знакомые, которые работают преподавателями в университете в Майами. Люди с годовым доходом в 43000 $, которые до сих пор живут на деньги родителей и при этом учат жизни других. Ирония данной истории заключается в том, что их студенты приходят в университет как раз для того, чтобы стать успешными, а не влачить свое жалкое существование. А сколько таких учителей встречалось в вашей жизни?
1.6.Моя жизнь проклята!
Мистика - это то, что мы не можем правильно объяснить, но то, что очень притягивает и вызывает интерес. Кто-то верит в мистические силы, кто-то полностью отрицает. Давайте более детально разберемся в такой таинственной теме как проклятье. Имеет ли оно место быть в нашем современном мире и стоит ли обвинять его в своих неудачах?
В моей жизни был один ученик, который проходил у меня обучение и считал, что он не заслуживает жить красиво и счастливо. Он рассказал, что его мама не хотела появления ребенка. Он слышал об этом дважды: один раз во время беременности, второй уже при рождении. К чему это знание привело? Человек относился к своей жизни как к "тюремному заключению", где надо просто просуществовать свои отведенные дни и не более. Если вы знаете, что никто не ждал вашего появления, в итоге вы сами не полюбите свою жизнь. И уж тем более у вас не появится желание жить красиво и достойно. Вот что значит проклятье.
Бывает другой, противоположный вариант - это благословения. Он приходит с теми, у кого любящие родители и для которых вы были желанным ребенком. В данной ситуации ваши родители будут являться спасательным кругом, которые объяснят вам как не попасть в рабство системы и прожить жизнь увлекательно и ярко. Самое печальное, что даже в таких счастливых случаях, родители по итогу, некоторые родители не подозревая, могут вызвать "чувство долга" перед ними. То есть за хорошее детство вы теперь полностью обязаны своим родителям. Это как раз из разряда "Я тебя так воспитал, чтобы ты в старости мне стакан воды носил". Согласитесь, тоже не самый хороший вариант.
Но помимо первых двух случаев, есть еще третий вариант. Это люди, которые проклялиисебя сами. Данную категорию можно назвать "халявщики по жизни", которые прокляли себя сами, что им все что-то обязаны и что использовать людей это норма. Без жесткой проработки избавиться от этого паразитарного мышления самостоятельно невозможно.
А знакома ли вам ситуация, когда вы пытаетесь в своего ребенка впихнуть все то, что сами не успели или не смогли достичь в жизни? Вы считаете, что именно этим помогаете стать ему успешным? Нет! Потому что такими поступками вы заставляете сына или дочь проживать вашу жизнь. Вы пытаетесь реализоваться в лице своего ребенка, при этом совсем не учитываете то, что интересно вашему чаду. Например, мама в детстве хотела заниматься балетом, но не дотягивала до изящных балерин и делать с этим ничего не хотела. Именно поэтому она твердо решила, что уж ее сын точно будет знаменитой балериной! Якобы раз мама не смогла, то сын реализует ее мечту. Это не правильно! Это тоже можно отнести к такому понятию как "спортивное проклятье"! Именно такой тактикой вы внедряете в своего ребенка чужую программу и отбираете его право жить своей жизнью. В итоге в каждом из нас звучит голос мамы, папы, бабушки, учительницы, которые решили вашу судьбу за вас. Придумали, как вы будете жить.
Ведь не просто так существуют культуры, где проходят ритуалы посвящения в женщину или в мужчину. Проходя этот ритуал, человек получает официальное право жить так, как он хочет.
А вот теперь ответьте, сами себе на два вопроса: "В какой момент ваши родители дали вам разрешение жить так, как вы хотите? И когда последний раз они влезали в вашу судьбу?
1.7. Для счастья нужно разорвать оковы.
Я очень надеюсь, что сейчас вы начинаете понимать, что проживали свою жизнь год за годом, десятилетие за десятилетием не свободным человеком, которого заковали в наручники. Но у вас есть шанс изменить свою жизнь полностью и сделать это никогда не поздно. Выбор между принципами "жить в рабстве" и "наслаждаться свободой" слишком очевидный, только очень многие боятся изменить свою судьбу и поэтому не спешат предпринимать действия. Ведь быть в ответе за свою судьбу - это намного сложнее, чем жить по приказу хозяина. Так ведь просто выполнять указы и получать за это вознаграждение. Но если вы не готовы всю жизнь играть роль "тени" хозяина и решили стать свободным человеком, то придется постараться.
Самое главное возьмите за правило - не играть в чужие игры. Если в этом есть острая необходимость, то для начала изучите правила игры и проанализируйте что в итоге вы получите в качестве выигрыша. Если пользы для вас никакой нет, просто убирайте это со своего пути. Давайте хотя бы вспомним правило "Мужчины не плачут". Кто-то когда-то придумал, что если ты появился на свет мужчиной, то ты не имеешь никакого права выражать свои чувства. Ведь быть слабым и чувствительным это унизительно. В итоге современные мужчины с трудом доживают хотя бы до пенсионного возраста, а уж порадоваться заслуженным отдыхом на пенсии удосуживаются единицы. И кому все это надо? Неужели ваша жизнь ничего не стоит? Женщины в этом плане оказываются хитрее: выплеснули эмоции наружу и могут жить спокойно дальше. Может тогда этим правилом пользоваться всем без разделения по половому признаку?
Вас лишают возможности чувствовать и размышлять. Вам запрещено говорить, что хочется. В жизни частенько встречаются личности, к которым кроме матерных слов, чтобы их охарактеризовать и послать куда подальше, ничего больше не скажешь. Но даже в этом случае вы будете подбирать удобные и правильные слова, потому что вас именно так научили общаться с людьми. О вас будут "вытирать ноги", а вы за это с улыбкой благодарить. Унизительно, не правда ли? Поверьте, на этом свете полно людей, которые заслуживают знать о себе правду. Если вы считаете, что вас окружают только хорошие люди, то вы занимаетесь самообманом. Реалии современного мира таковы, что тварей мы встречаем намного чаще, чем ангелов.
Но чтобы обладать талантом, говорить людям правду в лицо, нужно иметь внутреннюю хитрость и разум. Помните, что цель всегда должна оправдывать средства. Совсем не обязательно приходить к своему руководителю в кабинет и с порога начинать материть его за то, что он вас не ценит как сотрудника. Я, конечно, не запрещаю вам это делать, но в данном поступке не будет никакой целесообразности. В итоге вы не достигнете своей цели и не получите морального удовлетворения, а попросту лишитесь работы и загоните себя в депрессию. Поэтому не стоит забывать про цензуру с теми людьми, от которых зависит ваша цель. Учитесь быть хитрым и мудрым человеком.
1.8, Прежде чем произнести вслух,
подумай!
Итак, мы с вами уже взяли себе за правило - ваше мнение всегда важнее мнения остальных людей. Если вы что-то делаете, а абсолютно посторонние люди пытаются вас критиковать и унижать, значит, вы движетесь в правильном направлении. Найдите для себя собственные авторитеты, чье мнение для вас будет действительно важно. Лично у меня есть такие люди, которым я плачу за то, чтобы они меня учили. И вот только у них есть право сказать мне: "Парень, не ходи туда, это ошибка. Я уже был там и знаю, о чем говорю". Но они не будут навязывать мне свое мнение, они только предупреждают.
Представьте ситуацию, что вы уже имеете свой собственный продукт, который имеет успех. Вы даже смогли самостоятельно запустить рекламную компанию в Instagram и этот бизнес приносит вам доход. В этот момент, какой-то посторонний чудик, обрушивается на вас с критикой. Он говорит, что вы неудачник и ваш бизнес - это ерунда. Что вам нужно сделать с таким человеком? Просто перешагнуть через него, не тратя свое драгоценное время и силы на доказательство своей правоты. Не тратьте свою энергию на глупых людей, а лучше пустите свои силы и внимание на то, что действительно важно для вашей цели.
В Торе есть такое правило "Если это не запрещено, это разрешено". Если вы не читали такую книгу, то настоятельно рекомендую это сделать в ближайшее время. Ценность этой части Библии заключается в том, что именно она была написана для хозяев жизни. Вы имеете полное право делать то, что захотите, при соблюдении законов вашего государства. Как показывает практика в этой жизни проще извиниться и продолжить делать то, что хочется не извиняться вообще, если это того не стоит. Рассмотрим бытовую ситуацию: "Вы любите петь, а у вашего соседа в это время дневной сон". Чтобы законно объяснить свои права соседу, вам следует убедиться, что законного запрета на пение в квартире в дневное время нет. Поэтому смело продолжайте разогревать свои голосовые связки, а сосед может идти в свою квартиру и уже там, гневно самому себе жаловаться на вас. Вам до этого абсолютно нет никакого дела.
1.9. Живите только по своим правилам.
Научитесь жить только по своим законам и убеждениям. Сразу предупрежу , остальная масса людей отнесется к этому с негодованием, а кто-то даже будет препятствовать вам. Ведь их когда-то научили, что жить по чужому хреновому сценарию - это правильно. Но это все недовольство будет длиться недолго, потому что когда вы избавитесь от предрассудков и перейдете на новый уровень, ваш круг общения смениться. Привыкнув к нормальным и успешным людям, вы больше не захотите возвращаться в грязное болото. Примите уже факт, что только ВЫ важны в этом мире. Нас очень долго учили, что все остальные люди важнее нас самих, поэтому так трудно меняться и не свернуть обратно с правильного пути. Происходит некая ломка тела, но со временем это состояние проходит, и вы привыкаете к новой жизни.
Трехступенчатое правило счастливой жизни: "На первом месте - ТЫ, на втором - СЕМЬЯ, на третьем -ДРУЗЬЯ!" И никогда не нужно менять местами эту формулу. Школьное правило "От перемены мест слагаемых..." в этом случае работать не будет. Научитесь расставлять приоритеты правильно.
Следующий пункт: "Всегда ставьте для себя цели". Если вы не будете этого делать, то обязательно найдется другой человек, который будет вас использовать в своих интересах. Если кто-то с этим не согласен, то просто убирайте со своего пути этого человека, это не запрещено. Станьте разумным эгоистом
Это не психология и не психотерапия. Они к сожалению не работают. Не согласны? Посмотрите американский документальный фильм "Психотерапия или пытка смертью".
Это холистическая терапия сознания.
Когда человек приходит ко мне лечится
Все начинается с интервью.
- Здравствуйте, меня Игорь зовут. Скажите пожалуйста, почему Вы здесь? Чем я могу Вам помочь?
- Начать жить по другому, назовем клиента Машей.
- Замечательно супер. Насколько это Вам важно? - интересуюсь я.,
- Вы понимаете? Что жизнь очень важна, это очень важно!
- А что для Вас означает начать жить по другому? Что Вы хотите получить? Как-то опишите один из вариантов жить по другому. - продолжаю я.
- Ну, достичь новых высот, - пока еще стесняется Маша.
- А что для Вас означает достичь новых высот?
- Финансовых и еще быть счастливой.
- Хорошо. Замечательно. Это очень важно. Финансовые высоты и быть счастливой? Знаете, многие люди достигают финансового успеха, а еще есть...
- Большие деньги как благословение.
- Это очень важно. Да? Чтобы во вред не пошло. Ок. Замечательно. Что еще Вам мешает в жизни? От чего бы Вы хотели например избавиться? - продолжаю делать нужные мне записи.
- Неуверенности в себе. - как бы активируется Маша.
- Ыхы... Неуверенности в себе. Самое большое. Да? А еще Вы по телефону говорили до этого, что Вы хотите курить бросить?
- Ну да. Вообще-то да!
- То, если мы сделаем все что Вы перечислили и еще поможем бросить курить? Это было бы лучше?
- Бросить курить заниматься собой. Хорошо выглядеть, мало кушать и кушать только то что полезно. - лицо Машули мечтательно засияло.
- А сейчас Вы кушаете много и то что не полезно? - продолжаю делать свои заметки.
- Нет сейчас я кушаю мало и непонятно.
- Хорошо. Давайте поговорим про неуверенность. Отчего вызвано и к чему ведет? - продолжаю свой допрос.
- Потому что как девушку, как женщину достали: в семье, в детстве...
- В детстве. Да?
- Мама говорила четыре мусора придет, а один мусор уйдет. Для мамы девочка как мусор, у меня ж четыре брата.
- Значит в детстве это мама говорила. Да? - и новая пометка на моей странице.
- Мама говорила мне, она никогда не любила девочек. Она меня воспитывала - девочка как рабыня должна была быть. - понятно какое выражение на лицо Маши.
- А как Вы, по этому поводу? Вы себя чувствуете? Вам же это говорили?
- Ой, мне было обидно. Мне было плохо. Я очень сильно мучалась. Потому что я выросла в Алма-Ате. Это было не Узбекистан и я видела как жили мои подруги. И мне нравилось общение, отношения в тех семьях, чем в моей. Но когда я приехала в Самарканд, - на ее красивом лице появились слезы, - мне так плохо.
- Ну, понятно. Когда не было достаточной любви от матери. Что Вы испытали? Какие чувства?
- Ну мне, вообще казалось, что она не моя мама. Я не понимала вообще, как можно так, к ребёнку относиться?
- А как с папой? Отношения? - продолжал делать свои заметки я.
- Ну, папа очень сильно меня любил. Просто папа никогда, не был дома. Он постоянно работал. Ну для меня папа был... Я прямо ждала его. У меня воскресенье, это прямо был лучший день моей жизни. Я ждала это воскресенье. Но его не было. Он, очень много работал. - она словно утонула в какие-то далекие воспоминания.
- А в основном Вы проводили время с мамой и с братьями? И значит, давайте про курение. Что Вы курили. Была у Вас причина. Что Вы не хотите потолстеть. Да? - продолжил я и устремил свой взгляд в ее глаза.
- Да. Потому что я наверное заедала. А так, как бы я меняла? Вместо заедания начала курить.
- Заедали Вы что?
- Обиды, наверное. - и опять слезы на красивых Машины глаза.
- Знаете что обида, это очень сильное чувство. Одно из самых сильных чувств, - чувство обиды. Внутри! И порой эта обида, на кого-то, в основном обида на людей и очень часто получается так, что пока человек не отпустит эту обиду, она будет мешать ему достигать успеха. Непривычная концепция на самом деле, потому что многие люди не заслуживают прощения ни при каком раскладе. Но при всём при этом, Вы должны понимать, что до тех пор, пока это чувство обиды будет в Вас, Вы, будете страдать. Не они, а Вы!
- Я это все проработала. Я нашла им оправдание.
- Замечательно, но эти оправдания. Это супер. Это хорошо. Это хорошо что Вы работали с собой. Но когда остается обида, значит она там еще. Вы можете на сознательном уровне. И как сильно у вас вес набирался когда Вы ели?
- Я очень сильно страдала. Мне чтобы быть более или менее нормальной, я вообще не должна есть.
- Как сильно вес набирался?
- У меня 15 лет было 115 килограм.
- Значит Вы должны понимать, что для женщин в основном лишний вес это защита от мира, для любой женщины и в основном женщины набирают вес от насилия. От эмоционального или физического для того чтобы защитить себя. От мира мужского, от мужской знергии. Теперь когда я Вам говорю что лишний вес это защита. Как в вас резонирует? Возможно, это чтобы было правдой вашей жизни?
- Ыхы.
- Или это теория? Правда. Да? Смотрите Вы много лет боролись с этим чувством, с обидой, которая выражается в лишнем весе, которую Вы пытеаетесь закурить. Но Вы так же при этом понимаете, что курение это не самый лучший вариант для того чтобы бросить вес. Оно еще может привести к другим последствиям. Как насчет, если бы Вы имели другие инструменты, не поправляться и не вредить себе? Вас, бы это устроило? - глаза Маши заблестели интересом.
- Да.
- Хорошо. Теперь давайте представим, что есть линия жизни, вашей жизни. Есть сейчас, есть будущее и есть прошлое. Я хочу чтобы Вы представили или вспомнили, даже в своей жизни 5 самых, даже не 5, а 3 самых веселых воспоминания в жизни из прошлого. 3 самых веселых воспоминания из прошлого? Можете вспомнить где вам было очень хорошо? - после этих слов ее лицо начала сиять.
- Родился сын. Замечательно, мне первый раз в жизни хочется жить.
- Во сколько лет?
- В 21 год. До этого я не хотела жить.
- А что вам мешало? Почему вам не хотелось жить?
- Мне казалось, что я всем мешаю.
- Хорошо. Это неприятное чувство, которое я вижу, оно до сих пор там есть и было бы хорошо от него избавиться. Да? Поэтому Вы здесь. Да? Второй самый приятный момент вашей жизни?
- Когда забеременела дочкой...
- Сколько лет было?
- 32.
- И какое это было чувство?
- Я была такая счастливая. На УЗИ я орала... - на лице Маши сразу видны ее тогдашние чувства, хоть прошло столько лет.
- У вас появилась мотивация, а какое это чувство, когда Вы испытывали такое?
- Я думала. Что я заслужила и мне показалось что это самое лучшее, что может быть.
- Ыхы. Супер. А третий момент?
- Когда я узнала на УЗИ. Я просто орала. Я так мечтала иметь сестренку. У меня ее не было. Я была одна. У меня родился сын, я хотела. Потому что у нас важно, чтобы был мальчик.
- Но дочку иметь еще приятнее?
- Я хотела иметь первого сына, чтобы.
- Чтобы никто не наезжал, - вроде в тему добавил я.
- Чтобы оставили в покое. Но всегда хотела жить для дочки.
- Ок. Супер. Теперь вспомните 3 самых плохих, ужасных момента в вашей жизни? Вашего прошлого?
- Первый. В больнице.
- Сколько лет?
- В два года.
- Что там происходит?
- Мама не приходила.
- А что произошло?
- А что произошло? Почему в больнице были?
- Я об этом не знала изначально. Я потом об этом узнала. Эта история. У меня почки отказали.
- В два года?
- Да. Самое неприятное. Я помню. Я была на балконе. Мне было очень холодно. Я пыталась укрыться что ли, той тряпкой, которой полы мыли. Это было на балконе, но она была замерзшей. Но этот момент я не помню сильно. Я помню когда была в больнице. А в больнице мне было, так, очень плохо. Я плохо себя чувствовала. У меня был катетер и нельзя было пить воды... Я хотела воды, а меня поили фиг его знает, сода Боржоми. Меня положили со взрослыми девочками. Девочки надо мной издевались. Мама не могла быть со мной в больнице, у нее было еще трое маленьких. Это было первое. - от этих воспоминаний, Маша как будто сжалась, словно окуталась в одеяло.
- Второе?
- Чтот-то плохое? Второе... Самое страшное. Когда мой первый муж выбросил моего сына из коляски.
- Из коляски? Куда он его выкинул?
- На пол.
- Какое чувство при этом была?
- Я не знаю. У меня сразу молоко исчезло.
- Ыхы... И 3?
- А 3-е, самое ужасное чувство в моей жизни которое было? Когда меня чуть не убили.
- Сколько лет вам тогда было?
- Это было в 2019 году.
- Какое чувство осталось?
- Я только недавно отошла.
- Ыхы.
- Буквально пару месяцев. Я помню, что я сошла с ума.
- А как такое потрясение произошло?
- Меня сильно били по голове. Меня душили. Мне закрыли рот и это продолжалось очень долго. Я очень долго сопротивлялась. Я думала что всё. Я боролась.
- Это были знакомые?
- Да.
- Я боролась, я еле как выбросила этого человека с меня. Я начала целовать ноги, чтоб меня не били. И потом я убежала из дому и меня забрали в больницу. - говорить не придется как сжималось и тело и какое выражение на лице у Маши.
- И все эти травмы которые Вы пережили. Вы все эти травмы, Вы естественно взрослый человек и только вам решать. Хотите Вы избавиться от этих эмоций и чувств?
- Я думаю что от них не избавлюсь?
- Я не знаю. - честно ответил я. - Вопрос, если бы они в Вас остались, хотели бы полностью от них избавиться?
- Да.
- Чтоб они Вас больше не беспокоили?
- Да.
- Ок! А представьте, что всё в прошлом то, что было, оно перестала бы вас беспокоить. Вы естественно помнили что было прошлое, память и т.д. Но остались только хорошие эмоции, как бы двигались вперёд, когда у Вас такое ощущение как у Вас появились крылья и хочется делать что-то, уверенность, смотреть в будущее и ощущенность, что оно приближается, там есть только хорошее. Как бы это изменяло Вашу жизнь? Лучше было бы. Да?
- Да.
- Ок. Замечательно. Что до этого останавливало и какие были штыки, идеи по поводу того избавляться, не избавляться? Как Вы пытались сделать это, чтобы освободить себя от старых ненужных эмоций?
- Я единственный выход. Я думаю, что я его нашла. Я просто всех людей простила. Я просто пыталась их понять. Я поняла. Я понимаю почему они себя так вели. И это тоже, даже можно оправдать в принципе убийц.
- Конечно.
- Шизофренников, которые детей изнасиловали, их ведь тоже можно оправдать?
- Можно оправдать конечно. От этого легче становится?
- Нет.
- Поэтому давайте будем оправдывать их правильно, чтобы Вам жить стало легче намного.
- Да.
- Потому что на самом деле, гасить свои эмоции, оно конечно хорошо, давить их там, прятать. Но на самом деле можно сделать так, чтобы они Вам просто не мешали. Это будет легче. Потому что очень часто люди, тратят огромное количество энергии на то, чтобы не чувствовать то, что в них есть. А на самом деле, любая эмоция, почему Вы испытываете её даже сейчас? Она даёт Вам понять, что там есть что-то. Что-то осталось. Какая-то эмоция осталась и она хочет, чтобы Вы обратили на это внимание. На эти чувства, которые до сих пор Вас беспокоят. Они только по этой причине там находятся. Больше ничего. И когда Вы, на самом деле обратите на них внимание, я смогу обьяснить Вам, как сделать так, чтобы они больше Вас, не беспокоили. Тогда Вам будет легче жить. А теперь скажите важно ли для Вас, вот это чувство, когда легче жить?
- Конечно.
- Ок. Замечательно. Все что нужно сделать сегодня в этом офисе, это не бороться со своими эмоциями. Вы здесь сегодня для того, чтобы дать им возможность проявить себя и показать Вам, где этот путь выхода.То есть, до того в прошлом. Вы с детства приучили себя подавлять эмоции. Сегодня мы будем делать что-то по другому. Хорошо? Поэтому, чтобы эмоции которые к Вам придут, не боритесь с ними, а позвольте им в первый раз в вашей жизни сделать то, что они должны. И я Вам в этом помогу. Хорошо? У Вас есть какие-то вопросы по этому поводу? А теперь я расскажу как мы будем работать и какие инструменты и мы будем использовать, чтобы Вы знали абсолютно весь процесс, потому что я буду Вам помогать, но делать этого будете Вы. Потому что никто не может попасть в ваше сознание и помочь Вас, кроме Вас. Когда Вы сделаете это в первый раз, Вам потом в будущем будет очень легко помогать себе, своим знакомым, близким. Потому что Вы прошли этот путь. Вы первопроходец. Вы сможете обьяснить людям както происходит. Даже на интуитивном уровне. Хорошо?
- Вы же прекрасно знаете что у Вас есть сознание и подсознание. - на листке бумаги рисую модель сознания человека, для того чтобы убирать страхи. - Многие не знают. Я такой кругляшок рисую. У нас есть сознание и у нас есть подсознание, это самая большая часть сознания, которая занимает 95% нашего сознания, остальное отводится 5% это сознательная часть.
Из всех диет придуманных человеком работают всего лишь 2%, остальные просто тупо не работают. Но этого наврядли вам скажут диетологи. Кто как врет, - не мне судить. Я буду рассказывать что-то из моей практики. Бедные люди, кто как может так и борется с этой бедой.
Вован, мой колега по работе, тоже водитель автобуса. Смотрю на его пузо и жалко стало. Как же он баранку крутит? Как такой двух метровый медведь за руль автобуса вмещается и еще умудряется рулем крутить при его 150 килограмовом весе? На 23 февраля оба оказались в резерве. Я как всегда нашел укромный уголок и давай писать что-то новое по привычке, чтоб время не терять.
- Пошли за кофем, - рядом с ухом брогремел как гром голос Вована.
- Продай жирок, килограм 20-40 сколько не жалко, решил пошутить я. Но Вован не обиделся, наоборот даже спросил.
- А чо купишь? Ничего не кушаю а подушка безопасности растет, - это он про свой мамон, совсем не эротический животик.
- Ыхы. Только у меня еврейский вариант. За каждый скинутый килограмчик жира своего, ты мне как честному еврею 10 евро отстегнешь. Атлета из тебя сделаю во сне. Без диет, без издевательств над телом в спортзале. Будешь спать, потеть, стройнеть. Жрать будешь по человечески, но у этого счастья есть и другая сторона медали.
- Какая? Блин на все согласен. Когда начнем? - глаза Вована загорелись.
- Два раза по мелкой нужде придется бегать. Жирок через мочу и выведешь. - Где зеркало найдем? В туалете. Пошли приступим к обряду. - И направился в сторону ближайшего. Вован даже обогнал словно 500 евро я ему должен был отстегнуть.
Подойдя к зеркалу, Вован по моей команде словно дресированный песик при его 2-х метровом росте, устремил взгляд в собственные глаза в зеркале. Правую лапу на сердце и как мудренный попугай стал повторять за мной. На следующей минуте, покраснел, пот стал литься ручьем. Весь промок как из парилки. По окончании первой процедуры, мне слов не хватит описать выражение лица Вована, - короче три в одном: и страх и счастье и море пота. А глаза как горели?
- Колдун, ты че колдуешь? Хорош над человеком издеваться, - приятный голос Витька, оборвал мое счастливое обозрение.
- Ты его колдуном, а я писарем называл, прикинь Витек, я послушно повторял какие-то за ним слова. Смотри как отреагировала моя туша! - удивление, счастье Вована набирала обороты. - Игорь обещал жирка меня лишить. По 10 евро за килограм. Полцентнера. Я постоянно думал че там малюет, роман что-ли? Смотри как все работает! Видать есть толк. - Потащил Вована к кабинетам врачей и посадил его в кресле.
- Пацаном маленьким был?
- Ну был, - как-то растерянно ответил Вован.
- Колесо от детской коляски на куске катанной проволоки толкал по лужам сельским? В твоем детском воображении самый что ни на есть настоящий, твой первый Камаз. Помнишь? - спросил я Вована, готовя к новой процедуре.
- Хоть уже седой, но как будто вчера имело место то событие, - и лицо Вована приятно засияла.
